martedì 18 giugno 2013

Diario Alimentare !

E' bello poter parlare liberamente qui senza che quelli che ti conosco possano leggere !
Oggi è stata un pò una giornata così non molto bella ! Tutte le mie amiche mi hanno dto buca e non mi nadava di andare insieme al mio ragazzo e gli amici suoi che penso mi odiano e stanno solo sperando che ci lasciamo ma va bene! Diciamo che sono un pò depressa non ho nessuno sono sempre giù ho sempre paura di accollarmi troppo al mio ragazzo e questo mi porta anche a non mangiare o il fatto che lui è un pò strano da qualche giorno mi fa domande strane come se mi avesse messo le corna ! E beh ci sto male e ovviamente non ho fame o lo faccio per lui di non mangiare così mi trovera bella ! Io lo spero sempre ! :'( ma ultimamente non lo so se mi trova bella ! E io non voglio mangiare ! Perchè so che mi trova grassa lo so devo riusicre a scendere di peso per forsa ! E poi sta mattina mi sono pesata ero a 49,8 ho perso un etto da ieri è troppo poco così oggi ho fatto una bella cosa digiuno colazione e pranzo il momeriggio sono stata a casa ho guardato i programmi delle torte tutte cose da mangiare e ho resistito alla fame ! E sta sera ho mangiato anche perchè i miei rompo se no ! Cena: 2 sofficini + pochissima insalata + una pesca in tutto 240kcal ! E per oggi sto apposto ! Domani voglio scendere un altro po e poi risalire ! Credo che comincerò con l'ABC Diet ! Anche se è molto rigida ! Voglio scendere di peso !




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